Знам какво предизвикателство е да измислиш разнообразно и вкусно меню, което детето да одобри. Затова подготвих детско меню с идеи за цялата седмица.
Седмично меню
Понеделник
- Закуска – Попара
- Обяд – Рибена крем супа по рецепта на bonapeti
- Вечеря – Огретен от зеленчуци по рецепта на bonapeti
Вторник
- Закуска – Макарони на фурна по рецепта на know-how-to-cook
- Обяд – Телешко месо с патладжан, домат и чушка по рецепта на mamalesson
- Вечеря – Супа с червена леща и домати по рецепта на know-how-to-cook
Сряда
- Закуска – Принцеси с яйца и сирене по рецепта на know-how-to-cook
- Обяд – Пиле със зеле по рецепта на bonapeti
- Вечеря – Картофена супа със сирена по рецепта на bonapeti
Четвъртък
- Закуска – Плодово мляко с боровинки и кокос по рецепта на Професия мама
- Обяд – Ризото от булгур с пиле и зеленчуци по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Пъстра зеленчукова супа по рецепта на Професия мама
Петък
- Закуска – Печен качамак по рецепта на Професия мама
- Обяд – Овчарски пай с телешко месо по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Крем супа от тиквички и аспержи по рецепта на know-how-to-cook
Събота
- Закуска – Принцеси с кашкавал
- Обяд – Пилешка супа по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Крем супа от картофи и тиква по рецепта на know-how-to-cook
Неделя
- Закуска – Палачинки
- Обяд – Пилешки гърди с песто и моцарела по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Яхния от зелен боб с моркови по рецепта на know-how-to-cook
Списък за пазаруване
- Плодове – Лимони, боровинки
- Зеленчуци – Картофи, тиквички, чушки, моркови, домати, чесън, лук, патладжан, пащърнак, карфиол, броколи, зеле, грах, царевица, боб
- Млечни – Кашкавал, сирене, прясно мляко, масло, сметана за готвене, чедър, пармезан, топено сирене, крема сирене, моцарела
- Месо – Пилешко месо, телешко месо, бекон
- Подправки – Магданоз, копър, мащерка, червен пипер, черен пипер, чубрица, целина, кимион, кориандър, дафинов лист, куркума, индийско орехче, галета, олио, оцет, сол, захар
- Други – Яйца, брашно, хляб, риба, макарони, червена леща, аспержи, салвия, босилеково песто, горчица, булгур, фиде, кокосови стърготини, ванилия, бульон, зехтин.
Сподели ми в коментар под този пост коя е любимата храна на твоето дете <3
Пожелавам ви приятен апетит!
Снимка: Pixabay
