Всички деца имат страхове. А като се замисля – възрастните също. Разбира се с промяната във възрастта се променят и страховете. Бебето се страхува от непознати, детето от кучета, а възрастните от старостта, болестта, безпаричие… и какво ли още не. Може би колкото повече опознаваме света, толкова повече нарастват и страховете ни.
Някой деца обаче се страхуват повече от други. А за нас възрастните е болезнено да виждаме как детето е обзето от тревоги. Ще ви запозная с някои от страховете на децата и как да се справите с тях. Разбира се, няма как списъка да бъде изчерпателен, защото всяко дете е различно и се бои от различни неща и ситуации.
Страховете на детето до 2 годишна възраст
– Неочаквани неща – буря, спукване на балон, внезапно падане;
– Шум от прахосмукачка, блендер, сешоар, сирени;
– Да бъде изоставено от родителите;
– Непознати;
– Всичко, което не е под техен контрол.
Страховете на детето на възраст между 2 и 4 години
В тази възраст детето се страхува от и някои комични за възрастните неща. А ето и някои от тях:
– Да не се нарани или изгуби;
– Да не падне в гърнето, защото там има ако, от което също се страхува;
– Силни и неочаквани шумове – звука на тоалетната чиния, прахосмукачката, заря, гръмотевици;
– Насекоми, птици, кучета и други животни;
– Тъмното – в тази връзка се страхува и да спи само, а също и от килера;
– Водата, банята и басейна;
– Раздяла с родителите;
– Непознати, особено ако са с костюми и маски, пък дори и да е дядо Коледа;
– Телевизия – ако предават нещо страшно;
– Асансьори и ескалатори;
– Сянката му;
– Неочаквана промяна – мама си е боядисала косата или татко си е пуснал брада. Да детето се страхува от непознати, но още повече е обзето от паника, ако самите му родители изглеждат като непознати.
Страховете на детето на възраст между 5 и 7 години
Страховете от предишния период може да продължат и в този. Добавят се и още, а именно:
– Да не прелее тоалетната;
– Това, което се намира под леглото;
– Чудовища, зомбита и динозаври, а също и духове;
– Кошмари и лоши сънища;
– Тъмни помещения, особено ако е затворена вратата;
– Природни бедствия – буря, светкавица, земетресение, торнадо, пожар и т.н;
– Доктори, зъболекари и всички останали медицински лица.
Страховете на детето на възраст между 8 и 11 години
В тази възраст още присъстват някои от изброените в първата група, като например страх от тъмното, който понякога присъства и във списъка на възрастните. А ето и кои още:
– Да не бъде нарането или отвлечено;
– Да бъде само вкъщи;
– Да не се случи нещо лошо на родителите му и да не могат да бъдат заедно;
– Да не остане без приятели или да не разочарова близките си;
– Смъртта, болестта и болката;
– Полтъргайст и зли духове;
– Почти всичко свързано с училище – от това да не се провали, през тестовете, учителите и дори от самото училище, както и от подигравки от връстниците.
Страховете на детето на възраст между 12 и 18 години
В тинейджърската възраст, освен всички изброени до тук добавяме и:
– Да не го наблюдава някои;
– Да не бъде отровено;
– Наднормено тегло и акне;
– Да разговаря с родителите си;
– Височината и летене със самолет;
– Атаки от астероиди и терористи, а също и стрелба;
– Пътни инциденти.
Страховете на детето на възраст между 19 и 20 години
Това е период, в които голяма част от децата се отделят от родителите си и се записват да учат висше образование или започват работа. Именно затова се страхуват от това, което ги очаква в бъдеще, защото то е неизвестно за тях. Освен това се страхуват и от:
– Да не се разболеят;
– Самотата и несподелената любов;
– Да бъдат възрастни.
Как да помогнете на детето да преодолее страховете?
На първо място, обърнете внимание на факта, че щом детето се страхува, то разсъждава и предвижда опасността.
Решения за най-малките:
– Играйте дзак (познато още като peek-a-boo) – тази игра ще научи детето ви, че когато изчезвате, вие сте все още там. И винаги ще бъдете там за него. А вие ще бъдете възнаградени с усмивка и ще видите как светва личицето му, като ви види.
– Покажете му, че вашето отсъствие е временно – излизайте от стаята за кратки периоди, а после се връщайте. Когато сте готови да го поверите на някого, то изберете човек, който бебето добре познава.
– Винаги казвайте “чао”. Иначе има риск бебето да реши, че сте изчезнали внезапно и това да го уплаши. Затова преди да излезете от стаята му изпратете въздушна целувка, а защо не и истинска и го уведомете, че скоро ще се върнете.
– Бебето разбира много повече, отколкото си мислите. Винаги, когато сте около него не спирайте да говорите. Какво правите, какво си мислите в момента, какво ще се случи след малко и т.н.
Решения за по-големите:
– Заливайте детето с информация и не пропускайте нито една възможност за разговор с него.
– Запознавайте го с нови хора, възможности и предмети.
– Играйте заедно, колкото и да е голямо детето. Това е още една възможност да прекарате време заедно и да поговорите. Може да обсъдите безпокойството му по време на игра.
– Внимавайте да не засилвате страховете му – не плашете детето с “чичко полицай”, “баба Яга” и други “ужасяващи” персонажи.
– Не бягайте от проблема, в случая страха на вашето дете. Да, за вас може да изглежда нелепо да се страхува от върколаци и други митични същества, но за него това може да бъде истински шок. В никакъв случай не му се присмивайте, защото в един момент ще спре да споделя с вас.
– Обяснете на детето, че вие сте до него и то е в безопасност.
– Докажете му, че е в безопасност – ако се страхува от животни, започнете да му показвате снимка на въпросното животинче и чак тогава пристъпете към реалния досег с него.
– Не забравяйте – децата ви наблюдават под лупа. Ако вие се страхувате от бурята, то ще последва вашия пример. Не спирайте да му вдъхвате кураж и да преодолявате страховете заедно.
Светът е едно свирепо място, но както се казва спасение дебне от всякъде. Естествено някои от опасностите са основателни – натоварено кръстовище, отровни змии, природни бедствия.
Заедно с детето направете списък на всичките му страхове, като може да добавите и вашите. Започнете да ги обсъждате един по-един и да търсите решение на проблема. Подгответе се за дълъг процес, като междувременно най-вероятно списъкът ще се увеличава. Бъдете търпеливи, а като бонус ще получите едно безстрашно дете, готово да пази мама.
Снимка: Pixabay
