седмично меню, салати, меню със салати, меню, списък за пазаруване
Седмично меню

Седмично меню № 5 – Салати

#Сподели

Миналата седмица ви споделих, че обожавам салати. Днес менюто ще е пълно с вкусни салатки. Ето 7 идеи за салати, подходящи за обяд и вечер плюс 1 за закуска.

Меню

Понеделник

Салата Табуле

Вторник

Салата Цезар

Сряда

Салата Кьопоолу

Четвъртък

Салата Снежанка

Петък

Шопска салата

Събота

Печени тиквички с чесън, копър и магданоз по рецепта на know-how-to-cook

Неделя

Въздушна салата

А за закуска – плодова салата

Списък за пазаруване

  • Плодове – Лимони, банани, ябълки, портокал и други по избор
  • Зеленчуци – Картофи, чушки, моркови, лук, домати, чери домати, краставица, патладжан, чесън, тиквички, зелена салата
  • Млечни – Кисело мляко, пармезан, сирене, кашкавал
  • Месо – Пилешко
  • Подправки – Магданоз, копър, червен пипер, черен пипер, олио, оцет, сол
  • Други – Зехтин, булгур, майонеза, яйца, крутони, орехи, маслини, кисели краставички.

Пожелавам ви приятен апетит!

Последвай ме във FacebookInstagram и Pinterest, за да не изпуснеш нито едно Седмично меню!

Снимка: Canva


#Сподели

Leave a Reply