Напоследък нямах време нито за пазаруване, нито да направя меню. Е, настана пълен хаос и въпроса “Какво ще се готви и яде днес” ме панираше. Реших да се взема в ръце, спретнах един списък с вкусотийки, напазарувах и се захванах да готвя. София в момента е много капризна към храната, заради последните растящи зъбки, при което изпадам в неведение вече какво да й готвя. За моя изненада тя одобри храните от този списък, като дори придърпва и моите чинии. Аз пък нямам никакъв апетит напоследък, но тези манджички много ми се усладиха.
Седмично меню
Понеделник
- Закуска – Домухчета (бабините бухтички) по рецепта на know-how-to-cook
- Обяд – Пилешка мусака със сладки картофи по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Тиквички с масло по рецепта на know-how-to-cook
Вторник
- Закуска – Бананово смути по рецепта на Професия мама
- Обяд – Яйца с праз и филе по рецепта на know-how-to-cook
- Вечеря – Супа с червена леща и домати по рецепта на know-how-to-cook
Сряда
- Закуска – Питка с кашкавал и крема сирене по рецепта на Професия мама
- Обяд – Пълнени чушки болонезе по рецепта на know-how-to-cook
- Вечеря – Пресни картофки с мащерка по рецепта на know-how-to-cook
Четвъртък
- Закуска – Фалшиви пържени филии по рецепта на Професия мама
- Обяд – Лимонено пиле с куркума по рецепта на know-how-to-cook
- Вечеря – Крем супа от карфиол по рецепта на Професия мама
Петък
- Закуска – Какаови кексчета с малини и шоколад по рецепта на know-how-to-cook
- Обяд – Пилешки крилца по рецепта на know-how-to-cook
- Вечеря – Нахутени кюфтенца на фурна по рецепта на know-how-to-cook
Събота
- Закуска – Палачинки
- Обяд – Булгур с пилешко месо и броколи по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Панирани сиренца/кашкавалчета по рецепта на know-how-to-cook
Неделя
- Закуска – Печени ябълки с кокосови стърготини по рецепта на know-how-to-cook
- Обяд – Пай с пилешко месо по рецепта на Професия мама
- Вечеря – Яйчен хляб с тиквички по рецепта на know-how-to-cook
Списък за пазаруване
- Плодове – Банани, лимони, ябълки, малини
- Зеленчуци – Картофи, сладък картоф, тиквички, чушки, моркови, домати, карфиол, броколи, чесън, лук, праз лук, люти чушки
- Млечни – Кашкавал, сирене, прясно мляко, кисело мляко, крема сирене, масло
- Месо – Пилешко месо, пилешки крилца, бекон, кайма
- Подправки – Магданоз, копър, мащерка, риган, джоджен, червен пипер, черен пипер, кимион, мента, кориандър, куркума, дафинов лист, индийско орехче, канела, олио, оцет, сол, захар
- Други – Яйца, брашно, пълнозърнесто брашно, хляб, червена леща, нахут, булгур, доматено пюре, зеленчуков бульон, вино, овесени ядки, бакпулвер, кафява захар, ванилова захар, какао, шоколад, корнфлейкс, кокосово масло, кокосови стърготини, зехтин, сода.
Пожелавам ви приятен апетит!
Снимка: Pixabay
